おはようございます！青梅市の小学生女子バレーボールクラブの青梅ミッキーズです！

おはようございます。
まだまだ残暑厳しいですね💦

昨日の試合に満足する事なく、切り替えて次の試合に向けて練習です。

と、なんだか今日はかわい子ちゃんが練習に参加してますね😀

ネット際を真っ直ぐアンダー→サイドラインはサイドステップでアンダー→後ろ向きに進みながらアンダー→サイドステップでアンダー

いつも通りのやり方で気をつけなければいけないこと、いつも通りでもやめなきゃいけないこと（肩の力が入ってしまう、体がグラグラしてしまう）を意識して。

ポジション移動の練習。
移動しながら取るのではなく、移動してからボールを取る！

レシーブ練習中心に午前中終わりました。
おっひる〜🍱

午後は、ミニーズのフローターサーブ練習、壁に当たって帰ってきたボールを落ち着いてレシーブ!
難しいけどこれから先自分の力になるから頑張って練習しましょう！