キャプテンの掛け声から練習開始です!
いつものルーティンからのサーブ!
自分たちの武器であるサーブをもっともっと精度の高いものにしよう!
レシーブ!
足を床から離す!
引きずる子、多いみたいです!
その後もスパイク、ブロック、ダイレクトの練習もしました。
週末の試合に向けて頑張ります!!
頼むよ!
よろしくお願いします😗
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