おはようございます‼️

😔😔😔😔😔

センターめちゃ暑です‼️

あちい、あちいと言いながら動いてます‼️

冷やしタオル最高♪

大門センターでの練習開始です！

家で凍らせてきたタオルを頭に乗せたり、首に巻いたりして練習してます。

体育館の中は、、台風の影響で風は通りますが、温度が高くその風も熱風です💦💦

タオルを首に巻いてレシーブ練習前の一枚。

田舎っぺの子供達みたいで、わたくし笑ってしまいました😀

実際、田舎者なのですが、、、
可愛い子供達😍

ありがたい差し入れもいただきました♪
いつもありがとうございます😊

午後からは、サーブから

トス、オープンクローズ、肩が抜けるを気にして、サーブ練習

その後、オーバー手の位置、オーバーカットの練習

時間をかけて、練習してます！身体に覚え込ませて！忘れないで！

ポジションの確認をして、早めに練習終わりです！

暑い中、子供達頑張りました‼️